Sport

Vuoi scoprire come migliorare il tuo corpo? migliorare la tua performance fisica?

Vuoi avere più forza? velocità o resistenza?

Attraverso un’analisi personalizzata sulla biomeccanica del soggetto, dopo una valutazione posturale e test fisici eseguiti dal dottor Gatani Umberto nel suo studio a Patti, in provincia di Messina, è possibile di creare programmi personalizzati e di gruppo per la prestazione fisica che si desidera, individuando un allenamento personalizzato.

Stato di composizione corporea che valutato anche con bioimpedenziometria dal Dott. Gatani Umberto per analisi delle masse corporee e dei fluidi fondamentali per la performance dell’atleta.

Sempre da Personal TRAINER allena in modo individuale in studio o in palestra . Inoltre si fornisce servizio di Allenamento Online a distanza -smartworking- attraverso video-lezioni di attività fisica individuali o piccoli gruppi su prenotazione.
Altro servizio è la scheda di allenamento che può essere in app con video 3D per scheda di allenamento personalizzata.

PER LO SPORTIVO

Per lo sportivo sono possibili anche sedute di allenamento personalizzate per le sue esigenze fisiche e/o prestazionali. Esempio è la riattletizzazione post-fisioterapica. Questo in particolare riguarda il recupero funzionale alle capacità condizionali e coordinative e quindi agli schemi motori dello sport di competenza.Si lavora facendo un’analisi posturale sullo sportivo per vedere se ci sono eventuali disfunzioni muscolo-scheletriche da far analizzare da personale sanitario e quindi prevenire infortuni e in caso far trattare.

Inoltre analisi posturale necessaria per migliorare allenamento per la performance perché tale allenamento viene studiato e mirato in base a ciò che si è visto in area valutazione.

Preparazione atletica per squadre o individuale

Per la preparazione atletica sono disponibili allenamenti fisici mirati preparatori e di avviamento allo sport richiesto per tutte le età.

Durante l’allenamento di preparazione fisico-atletica sport specifica ci si focalizza su schemi motori di base (esempio la corsa), capacità condizionali (forza,velocità,resistenza) e capacità di coordinazione generale (come nel caso del controllo motorio) e speciale (ad esempio l’equilibrio) che possono riguardare la performance richiesta.

L’allenamento per la preparazione fisico-atletica è disponibile anche per:

  • concorsi;
  • gare specifiche;
  • competizioni varie.

Esso consiste in:

  • preparazione fisico-atletica allenamento e miglioramento funzionale a esigenze quotidiane o a lungo termine;
  • preparazione fisico-atletica per bodybuilding personalizzato;
  • allenamenti per il FITNESS personalizzato;
  • allenamenti finalizzati al miglioramento dell’attività a corpo libero.

 

Il Dott. Gatani Umberto dopo aver fatto  è preparatore fisico per vari sport (calcio, basket e pallavolo), attualmente è preparatore atletico per il basket femminile serie B con la squadra ALMA BASKET Patti.
(www.alma-basket.it)

Diete personalizzate

Il dott. Gatani inizia il suo lavoro con ottima valutazione anamnestica del soggetto di qualsiasi età e sesso che ha di fronte, valutazione dello stile di vita, abitudini alimentare e molte caratteristiche necessarie ad avere un quadro iniziale per lo stato nutrizionale.

Dieta per patologie

Vi forniamo le migliori indicazioni sullo stile di vita e la nutrizione in sussistenza di patologie.

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Dieta per lo sportivo

In base allo sport e al gesto motorio-atletico il migliore protocollo nutrizionale.

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Educarsi a mangiare

L'educazione dello stile di vita è continua ricerca di un equilibrio.

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Dieta personalizzata

Il dott. Gatani inizia il suo lavoro con ottima valutazione del soggetto.

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Dieta mediterranea

La dieta mediterranea risulta il caposaldo per la salute Umana quindi dobbiamo attenerci.

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Dimagrimento

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Partner ufficiale della Sicily Beach Soccer Cup

Chinesium è stato partner ufficiale della Sicily Beach Soccer Cup. L’evento, in programma dal 5 al 7 luglio 2019 sulla spiaggia di Patti marina, ha previsto un quadrangolare tra le nazionali di Italia, Brasile, Argentina e Svizzera. Tra gli azzurri guidati dal mister Maurizio Iorio scenderanno in campo campioni del calibro di Angelo di Livio, Maurizio Ganz, Ivan Pelizzoli, David di Michele e Gennaro del Vecchio.

Le partite sono state riprese dalle telecamere di Sky sport, e in occasione di tale evento lo studio “Chinesium” è stato nel “summer village” allestito con uno stand per l’evento finalizzato alla promozione e sensibilizzazione di tutti verso lo sport e la pratica motoria .

In occasione il dott. Gatani Umberto è stato a disposizione facoltativa e gratuita per il pubblico dell’evento e per la nazionale italiana a garantire su richiesta alcuni servizi o consulenza come chinesiologo-personal trainer-preparatore fisico (su argomenti come lo stretching ,mobilità articolare , tonificazione, allenamento, riscaldamento, defaticamento, postura, ginnastica dolce, attività fisica in palestra, performance motoria-sportiva, preparazione atletica ecc…).

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Dicono di noi

Ogni giorno al vostro fianco per garantirci il migliore stile di vita per una salute ottimale e un fisico equilibrato.

 

Perché scegliere noi?

Biologo nustrizionista

Il dott. Gatani è iscritto all’Albo dei Biologi ed è abilitato alla professione.

Ricerca scientifica

Il nostro staff è continuamente aggiornato sulle ultime ricerche in ambito nutrizionale.

Anche a domicilio

Garantiamo l’accesso alle nostre prestazioni e visite specialistiche anche a domicilio.

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Per maggiori informazioni

DOTT. GATANI UMBERTO

Via Padre Pio da Pietralcina, 2f, 98066 Patti ME

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+39 349 4935062

Dal Lunedì al Sabato dalle 8 alle 21

Visite specialistiche anche a domicilio

chinesiumstudio@gmail.com

Attività fisica personalizzata

Il dott. Gatani riceve allo studio e a domicilio nel territorio della provincia di Messina.