Chi sono

Dott. Umberto GATANI

Il dott. GATANI UMBERTO è laureato in :

Scienze motorie ,Sport e Salute

Scienze e tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate

Scienze della Nutrizione Umana

Inoltre ha superato l’esame di stato di abilitazione all’esercizio della professione di Biologo.
E’ iscritto all’ ordine nazionale dei Biologi al n. 084016.

Come Biologo Nutrizionista esercita la libera professione prevalentemente al centro -studio Chinesium a Patti (Messina) ma riceve anche in altri luoghi sempre su appuntamento. Vista la direttiva interna dell’Onb (ordine nazionale dei biologi) non si esercita più in formato smartworking per le diete online. Quindi è necessaria valutazione di presenza in studio. Per informazioni più specifiche chiamare al 3494935062.

Lavora anche come Chinesiologo (iscritto all’unione nazionale chinesiologi al n.13914) e/o Personal trainer su appuntamento nel suo studio-centro oppure a domicilio o all’aperto o in palestra. Ha attivo sempre su appuntamento il servizio online per l’attività fisica -smartworking con video-allenamenti e schede di allenamento in App per cellulari e tablet.

Ha esperienza di lavoro in palestra,centri sportivi con sport di squadra ed individuali, centri di avviamento all’attività fisica per bambini ed inoltre è stato preparatore atletico di diverso squadre sportive tra calcio, pallavolo e basket.

Nel suo percorso di studi ha avuto la possibilità di effettuare un tirocinio volontario in un centro importante per la ricerca che gli ha permesso di avere una pubblicazione scientifica internazionale.

Ha partecipato e partecipa attualmente a corsi di aggiornamento professionale per mantenere alto il profilo lavorativo che serve a soddisfare chi ricerca i suoi servizi.

 

Educarsi e mangiare

L’educazione dello stile di vita è LA CONTINUA RICERCA DI UN EQUILIBRIO PERSONALIZZATO “FATTO COME UN ABITO SU MISURA” SUL SOGGETTO CHIUNQUE ESSO SIA.

Passa dal saper fare la spesa, dal saperci muovere e spendere quelle calorie necessarie ad un ottimo stato fisiologico del nostro corpo, anche al miglioramento del sonno o di tutte le funzione fisiologiche umane. Insomma l’equilibrio vede nella bilancia per forza la nutrizione insieme all’attività fisica – i due capisaldi del dott. Gatani Umberto.

Il dott. Gatani ti accompagna non per forza con una dieta drastica ma anche con consigli su cosa mettere nel carrello per allietare una cucina fantasiosa e un palato che vuole stimoli sempre diversi.

Valutazione Anamnestica e Dieta personalizzata

Il dott. GATANI  inizia il suo lavoro con ottima valutazione anamnestica del soggetto di qualsiasi età e sesso che ha di fronte, valutazione dello stile di vita, abitudini alimentare e molte caratteristiche necessarie ad avere un quadro iniziale per lo stato nutrizionale. Fondamentale è la valutazione antropometrica che permette di aver dei dati da confrontare nel tempo sempre seguiti e monitorati nelle settimane e nei mesi.

Si accompagna il tutto a diversi test valutativi che permettono di creare un programma di educazione alimentare o dieta o dare dei consigli alimentari e sullo stile di vita.
Il punto di forza e di riuscita sta nel fatto che il dott Gatani  ha sia le competenze sull’attività fisica che quelle sulla nutrizione e biologia.

Questo permette di fare un lavoro personalizzato al completo e risultati doppi in termini di salute in primis e poi anche di performance -sportiva o funzionale o estetica (dipende dagli obiettivi).

IL LAVORO FONDAMENTALE E’ SULLO STILE DI VITA.

Dicono di noi

Il dott Umberto mi è stato consigliato da mia cugina che lo conosce bene. Quanto riferitomi da lei posso, ora che avuto una videoconsulenza, confermare che si tratta di una persona professionale, competente, disponibile e preparata. Innanzitutto ho compilato una serie di moduli per verificare misure, anamnesi, stile di vita e obiettivo poi in videochiamata abbiamo approfondito molti aspetti dalla giusta nutrizione, all'attività fisica da eseguire in termini di quantità e durata. Sono molto soddisfatto di questo primo consulto e consiglio vivamente il dott a tutti coloro che vogliono migliorare il proprio stile di vita e la propria forma fisica. Grazie Dott Umberto

Lorenzo Piccione

Italia

Grande professionista Umberto è sempre pronto a consigliarti, ad ascoltare e soddisfare ogni esigenza con molto capacità...consigliatissimo

Antonio Contenta Magistro

Italia

Grandissima professionalità, preparazione e competenza. Umberto è sempre disponibile, aggiornato e attento ai dettagli.

Antonio Pettina

Italia

Conosco il Dott. Gatani da tempo, apprezzandone la passione, la curiosità e la formazione. Quando ho deciso di iniziare un percorso di benessere fisico, ho pensato solo a lui. Ne ho scoperto la dedizione, la disponibilità, la professionalità e la cura. Tutte caratteristiche che fanno di lui un professionista unico e di noi clienti fortunati.

Elisabetta Lacava

Italia

Umberto è una persona molto eccezionale, socievole e professionale, che motiva i suoi pazienti e li incoraggia a raggiungere il proprio obiettivo e non guardarsi mai indietro. Di sicuro lo raccomando sia come biologo nutrizionale e PT, e per questo sono molto grandioso per il suo aiuto.

Martha Nl

Italia

Molto bello, professionale, motivante e sempre a vostra disposizione: anche online, a causa della distanza, quando si tratta di creare un allenamento personalizzato e dare consigli attraverso videoconferenze. Altamente consigliato!!

Ludovica Ferlazzo

Italia

Grande competenza, professionalità, amore e passione per il proprio lavoro...Consigliatissimo!! Umberto è un professionista nel suo settore, ha una grande capacità di ascolto e di comprendere le proprio esigenze, sempre disponibile... anche a distanza!!

Zaira Valentina Torre

Italia