Cerchi una dieta personalizzata? Sei nel posto giusto!!
Biologo nutrizionista
Chinesiologo
Personal trainer
Il lavoro fondamentale è sullo stile di vita
Chinesium, lo studio di Nutrizione e Chinesiologia del Dott. Umberto Gatani, si trova a Patti in provincia di Messina. Il dott . Gatani Umberto lavora anche in tutta Italia e all’estero tramite smartworking-online con i suoi servizi.
Grazie ai diversi titoli di studio ottenuti e all’esperienza maturata, è diventato un affermato Nutrizionista, Chinesiologo, Personal Trainer e Preparatore fisico/atletico.
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Valutazione Funzionale Posturale
La valutazione funzionale posturale è un ottimo alleato per permettere la scelta di attività ed esercizi su misura del singolo individuo ed attenzionare eventuali punti legati alla postura. Inoltre è utile per valutare i migliori esercizi di ginnastica posturale per ciascun caso specifico ed eventuali adattamenti.
Il metodo prevede in sequenza: Consulenza – Valutazione, Programmazione, Attività fisica.
Più valutazioni a distanza nel tempo permettono anche di monitorare eventuali progressi.
Ginnastica Posturale
La ginnastica posturale interviene sui vizi posturali e su squilibri per riportare armonia e benessere, e lo fa attraverso degli esercizi fisici mirati che hanno l’obiettivo di ripristinare una condizione di equilibrio corporeo, a livello muscolare e scheletrico, svolgendo sempre l’attività fisica con piacere.
Il lavoro multidisciplinare con medico e altri specialisti sanitari è necessario per il miglioramento posturale dell’individuo nel caso di particolari situazioni richieste.
Nutrizione
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Vizi posturali e salute
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